ダイエット中にも関わらず、、、
2016.06.29 Wednesday
JUGEMテーマ:ダイエット日記
5月から除脂肪中なので、糖質と脂質は制御しながら食事をしています
昨夜は23時半過ぎに夕飯でした。
食べる時間もアウトなうえにコレが出てきた瞬間、今日はチートデイ決定と心に決めました
コレとはポテトの事。もう止まらなくなりました。
先にパスタが出てきたんですが、ここまでは自制してました。
〆は濃厚なスイーツ達
もちろん一人ではなく4人でシェアしながらですけどね。
でも翌日は100gしか増えてなかったので良かった
食後は身体が喜んでいるのか筋肉に張りがあるように感じました
食事のブレーキを制御不能にした美味しいお店はコチラ
fatty’s
http://r.gnavi.co.jp/ffetc8dj0000/?sc_cid=ptg_rtop
ジャンル:イタリアン
アクセス:京王井の頭線浜田山駅 徒歩4分
住所:〒168-0065 東京都杉並区浜田山1-23-7
情報掲載日:2016年6月29日
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