東京マラソン2016への道15
2016.01.31 Sunday
JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
20KmのランテーマはSUB4ペースで走り切る。結果は
タイムは1:53:20
消費カロリーは1468キロカリー
そしてテーマのペースは5:39でSUB4ペース以内でクリア
でもギリギリで余裕なかったですこのままだとマラソンでSUB4達成できないなと痛感しました。
東京マラソンまで残すところ4週間。体調みながら、この1、2週間で追い込むかどうか決めていきたいです。
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