筋トレ納めでいい湯につかる

2014.12.30 Tuesday

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    JUGEMテーマ:トレーニング
    今年も残すとこあと1日になりました。
    この時期になると『○○納め』とか『今年最後の○○』という機会が増えてきますね。

    そんな私は本日筋トレ納めをしてきました。
    通っているジムは休館日に入ってどこかでトレーニングはできないかと調べて発見!
    少し遠くて1人は心細いなと友人に声を掛けると、もっと近場の別のジムの優待券を持っているとの事!!
    ラッキーでとてもありがたい!!

    いつもと違うジムでのトレーニングは見た事の無いマシンを見れたり、頑張ってトレーニングをしてる方を見れて新鮮で刺激になりました!
    トレーニング後は温泉にもつかることが出来て大満足な筋トレ納めとなりました!!
    あ!温泉も今年最後ですね!
    友人のおかげですね。ありがとう!!



    くどいようですが星指圧マッサージの仕事納めは明日です!!
    明日31日、大晦日も診療してます!!

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    主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷区・中野区・新宿区とした
    出張・訪問専門のマッサージ・鍼・灸


    星指圧マッサージ 

    TEL 03-5357-8891



     

    年末は31日も診療してます!

    2014.12.29 Monday

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      JUGEMテーマ:ボディケア
      働いてる方は今日が仕事納めの方が多いのでしょうか?
      今年も1年お疲れ様でした!

      さて星指圧マッサージはというと、年末は大晦日も診療してます!

      頑張って仕事を納めて疲れてる方、忘年会で疲れてる方。
      疲れているのはお仕事をされてる方だけではないですね。大掃除で疲れてる方、おせち料理作りで疲れてる方いませんか?
      マッサージや鍼灸で元気を取り戻して元気に年を越しませんか

      今日、明日、明後日も診療してます!!
      お気軽にご連絡ください!
      もういくつ寝るとお正月♪


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      時間外の対応について

      2014.12.27 Saturday

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        JUGEMテーマ:ボディケア
        今週はじめは時間外での訪問が続きました。
        基本的には『星指圧マッサージのご案内』の記事で書いたように


        診療時間
        平日 月曜・火曜・水曜・木曜・金曜 9:00〜20:00 ※(20時最終受付で20時〜21時までの施術は可能です。)

        土曜・日曜・祝日 9:00〜19:00 ※(19時最終受付で19時〜20時までの施術は可能です。)

        となっておりますがあらかじめ受付時間中に時間外でのご用命がありましたら対応できる範囲で対応致します。
        こちらが対応できない時は申し訳ございませんが改めて予約を取り直していただくこともあります。
        どうしても上記の時間外でという時はお気軽にご相談下さい!!

        気づけばクリスマスも終わってしまいましたね。
        後は仕事納めや忘年会、大掃除をして大晦日をむかえるといったところでしょうか。
        インフルエンザが流行りだし、まわりでも風邪をひいたり体調を崩す方が増えてきてますので、体調管理に気を付けて年越ししましょう。

        画像はクリスマス前の横浜




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        ユニークなチーズ Caciocavallo

        2014.12.20 Saturday

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          JUGEMテーマ:Cheese fan !!
          長崎はハウステンボスのお土産でCaciocavallo(カチョカヴァロ)というチーズを頂きました!
          形がユニークで食感も面白かったです!
          こちらがそのチーズ↓


          可愛い形ですよね。
          食べ方の説明もついてます。


          チーズ好きなのでシンプルにフライパンで焼いてマフィンに野菜やベーコンを載せていただきました。
          チーズが固くなる前に急いで食べたので画像はありませんm(__)m
          フライパンにつかないように表面のみ炙って食べたので、表面のトロトロの食感と中の歯ごたえのある部分が両方味わえて美味しかったです。濃厚なタイプのチーズでは無い印象。


          お酒のお供になりました。
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          アル バーチョ AL BACIOに行きました

          2014.12.20 Saturday

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            先日新宿にあるイタリアンに行きました。
            その後フットサルがあることが分かっていての暴食、、、
            フットサルはお腹いっぱい&身体が重く動けませんでした。

            だって美味しいものが運ばれてくるんですもん。

            一部しか写真を撮りませんでしたが紹介します。
            エスカルゴ!パンがハート!!


            羊!!骨付き!薫りが良い!獣になった気分

            デザート。一緒に食事したJVの指が


            他にもサラダ、カルパッチョ、ペンネ、リゾット、ソーセージ、魚も頂きました!
            動けなくなって当然ですね、、、反省です。
            美味しかったです!ごちそうさまでした!

            新宿サザンテラスのイルミネーション


            アル バーチョ
            ジャンル:イタリア料理
            アクセス:JR新宿駅 西口 徒歩8分
            住所:〒163-0829 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル29F
            姉妹店:
            ・ギオットーネ
            http://r.gnavi.co.jp/a912503/?sc_cid=ptg_rtop2
            ・BEVIAMOCI  SU!
            http://r.gnavi.co.jp/a912502/?sc_cid=ptg_rtop2

            情報掲載日:2014年12月20日

             
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