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星指圧マッサージ院長ブログ

星指圧マッサージの院長によるブログです。
星指圧マッサージのご紹介や日々の出来事などを綴っていきたいと思います。
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久しぶりのフットサル
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    JUGEMテーマ:スポーツ

    昨夜は3週間ぶりにフットサルをしましたボール

    序盤は肉離れが治っているか分からなかったので、ビクビクしながらやってましたが、最後まで痛みは出ずに一安心ため息

     

    今日は腰から脚まで筋肉痛や疲労感が出ていますショック

    改めてフットサルの運動強度の強さを実感しましたエクステンション


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    主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷区・中野区・新宿区とした
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    | 日常 | 18:24 | comments(0) | - | - |