備忘録606

2018.10.12 Friday

0

    JUGEMテーマ:トレーニング

    今日は胸と二頭の日

     

    ダンベルフライ×2

    インクラインフライ×2

    ダンベルプルオーバー×2

    インクラインカール×2

    肩外旋×3

     

    オーバーロードできました↑(´_ゝ`)↑調子よし!!


    予約・お問い合わせ

    主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷区・中野区・新宿区とした

    出張・訪問専門のマッサージ・鍼・灸

    星指圧マッサージ 

    TEL 03-5357-8891

    関連する記事
    コメント
    コメントする